<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Shit happens!</title>
	<atom:link href="http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 18:51:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: Randy Hendriks</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-629</link>
		<dc:creator>Randy Hendriks</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 08:27:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-629</guid>
		<description>Aha...nu snap ik de uitspraak van Rik over schijttijd! Maakt het lastig lezen zo&#039;n duo-blog met verwijzingen naar elkaar...

Er komen de nog HEEL VEEL halve marathons de komende jaren en velen zullen ongetwijfeld goed gaan.

Volgende week 3000m topspeed op de baan,
Randy</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aha&#8230;nu snap ik de uitspraak van Rik over schijttijd! Maakt het lastig lezen zo&#8217;n duo-blog met verwijzingen naar elkaar&#8230;</p>
<p>Er komen de nog HEEL VEEL halve marathons de komende jaren en velen zullen ongetwijfeld goed gaan.</p>
<p>Volgende week 3000m topspeed op de baan,<br />
Randy</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Rinus</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-619</link>
		<dc:creator>Rinus</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 15:54:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-619</guid>
		<description>In ieder geval was alles er wel uit!.
Volgende kee beter.
Groet Rinus.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>In ieder geval was alles er wel uit!.<br />
Volgende kee beter.<br />
Groet Rinus.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Keesdeloper</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-616</link>
		<dc:creator>Keesdeloper</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 12:28:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-616</guid>
		<description>Brrr... ook al es gehad. Shitzooi. Op naar de volgende. Succes!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Brrr&#8230; ook al es gehad. Shitzooi. Op naar de volgende. Succes!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ilonka zelf</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-615</link>
		<dc:creator>Ilonka zelf</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 12:13:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-615</guid>
		<description>@Richard en Ronnie, Ik denk dat de koude wind op mijn buik de oorzaak is geweest van de problemen. Normaal smeer ik mijn buik altijd in met vaseline wanneer het koud is, maar had niet mijn standaard (erg grote) tas met alles erin mee ivm de treinreis, en had dus geen vaseline bij me. Stom.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Richard en Ronnie, Ik denk dat de koude wind op mijn buik de oorzaak is geweest van de problemen. Normaal smeer ik mijn buik altijd in met vaseline wanneer het koud is, maar had niet mijn standaard (erg grote) tas met alles erin mee ivm de treinreis, en had dus geen vaseline bij me. Stom.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: ronnie</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-614</link>
		<dc:creator>ronnie</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:50:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-614</guid>
		<description>De gaskraan open in de laatste 1.1km? Volgens mij stond die gaskraan in de kilometers daavoor ook al aardig open ;-) Kijk even goed of je een reden kuntn vinden voor je opspelende darmen en daarna weer dapper verder trainen!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>De gaskraan open in de laatste 1.1km? Volgens mij stond die gaskraan in de kilometers daavoor ook al aardig open <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Kijk even goed of je een reden kuntn vinden voor je opspelende darmen en daarna weer dapper verder trainen!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Richard van Egdom</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-613</link>
		<dc:creator>Richard van Egdom</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:49:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-613</guid>
		<description>een mooi leermoment, kijk wat er fout is gegaan, niet alleen tijdens de wedstrijd maar ook ervoor (eten,drinken bezoek toilet voor de wedstrijd etc.). Trek er je conclusies uit en laat het nooit meer gebeuren. Het positieve is wel dat Den Haag van een rijke Nijkerkse humuslaag is voorzien wat de natuur goed zal doen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>een mooi leermoment, kijk wat er fout is gegaan, niet alleen tijdens de wedstrijd maar ook ervoor (eten,drinken bezoek toilet voor de wedstrijd etc.). Trek er je conclusies uit en laat het nooit meer gebeuren. Het positieve is wel dat Den Haag van een rijke Nijkerkse humuslaag is voorzien wat de natuur goed zal doen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Joost</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-612</link>
		<dc:creator>Joost</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:36:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-612</guid>
		<description>heh heh, ook wel eens mooi om zo&#039;n verhaal te lezen. 

Ook mooi in jouw verslag: &quot;De laatste 1,1 kilometer heb ik nog even de gaskraan open gedraaid&quot; Jaja toen durfde je wel weer :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>heh heh, ook wel eens mooi om zo&#8217;n verhaal te lezen. </p>
<p>Ook mooi in jouw verslag: &#8220;De laatste 1,1 kilometer heb ik nog even de gaskraan open gedraaid&#8221; Jaja toen durfde je wel weer <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: mauricekohlen</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-611</link>
		<dc:creator>mauricekohlen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:19:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-611</guid>
		<description>ik kan me je frustratie wel voorstellen maar uiteindelijk heb je de boel gewoon als training opgepakt en dat is denk ik inderdaad de enig juiste manier. Niet kapot lopen op een loop die toch al niet gaat. Er komen er nog genoeg dit jaar.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ik kan me je frustratie wel voorstellen maar uiteindelijk heb je de boel gewoon als training opgepakt en dat is denk ik inderdaad de enig juiste manier. Niet kapot lopen op een loop die toch al niet gaat. Er komen er nog genoeg dit jaar.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Bjorn</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/shit-happens/comment-page-1/#comment-610</link>
		<dc:creator>Bjorn</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:15:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=801#comment-610</guid>
		<description>Jammer ; dat was dus de reden van de niet zo vrolijke finish: http://moby.to/77z4q5</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jammer ; dat was dus de reden van de niet zo vrolijke finish: <a href="http://moby.to/77z4q5" rel="nofollow">http://moby.to/77z4q5</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
