<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Afzien in Apeldoorn</title>
	<atom:link href="http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 18:51:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: Aart Mostert</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-570</link>
		<dc:creator>Aart Mostert</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 15:23:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-570</guid>
		<description>hoi Ilonka,
kon ik ook maar een minuutje harder,
mischien hept een massage,
wanneer?
groetjes Aart</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hoi Ilonka,<br />
kon ik ook maar een minuutje harder,<br />
mischien hept een massage,<br />
wanneer?<br />
groetjes Aart</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ronald</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-569</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 19:35:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-569</guid>
		<description>Balen Ilonka... Die Rik loopt ook altijd in de weg :) Apeldoorn zat gewoon niet mee, hadden er meer last van ;) volgende keer weer gewoon knallen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Balen Ilonka&#8230; Die Rik loopt ook altijd in de weg <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Apeldoorn zat gewoon niet mee, hadden er meer last van <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  volgende keer weer gewoon knallen</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: ronnie</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-568</link>
		<dc:creator>ronnie</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 19:28:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-568</guid>
		<description>Ach... shit happens. Ongetwijfeld een combi van een aantal factoren, met als uitschieter de 30km van de week ervoor. Op naar Den Haag!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ach&#8230; shit happens. Ongetwijfeld een combi van een aantal factoren, met als uitschieter de 30km van de week ervoor. Op naar Den Haag!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Keesdeloper</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-566</link>
		<dc:creator>Keesdeloper</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 15:04:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-566</guid>
		<description>Gauw vergeten en alleen Schoorl onthouden. Vond het leuk je te ontmoeten. Zie je wel weer ergens.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gauw vergeten en alleen Schoorl onthouden. Vond het leuk je te ontmoeten. Zie je wel weer ergens.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Richard van Egdom</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-565</link>
		<dc:creator>Richard van Egdom</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 08:52:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-565</guid>
		<description>vermoedelijk die 30 km. (nog nooit gelopen) in je benen. Maar ach, zo&#039;n 8 km, is dat DE wedstrijd. Op naar de CPC!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>vermoedelijk die 30 km. (nog nooit gelopen) in je benen. Maar ach, zo&#8217;n 8 km, is dat DE wedstrijd. Op naar de CPC!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Bjorn</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-564</link>
		<dc:creator>Bjorn</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 08:10:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-564</guid>
		<description>Gelukkig... ze is ook maar een mens die wel eens een mindere dag is ;-) Na alle topprestaties is het misschien ook wel weer eens goed om een mindere wedstrijd te lopen , daar leer je alleen de mooie wedstrijden maar van waarderen. Op naar de CPC ; ik heb snelle verwachtingen van je.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gelukkig&#8230; ze is ook maar een mens die wel eens een mindere dag is <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Na alle topprestaties is het misschien ook wel weer eens goed om een mindere wedstrijd te lopen , daar leer je alleen de mooie wedstrijden maar van waarderen. Op naar de CPC ; ik heb snelle verwachtingen van je.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Hidde</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-563</link>
		<dc:creator>Hidde</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 07:54:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-563</guid>
		<description>No pain, no gain! Weer een ervaring rijker. volgende keer loop je gewoon iedereen eraf. Misschien moet je Rik een grotere prijs voor een betere prestatie in het vooruitzicht stellen ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No pain, no gain! Weer een ervaring rijker. volgende keer loop je gewoon iedereen eraf. Misschien moet je Rik een grotere prijs voor een betere prestatie in het vooruitzicht stellen <img src='http://www.ilonkavandenhengel.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Hardloper</title>
		<link>http://www.ilonkavandenhengel.nl/nieuws/afzien-in-apeldoorn/comment-page-1/#comment-562</link>
		<dc:creator>Hardloper</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 07:53:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ilonkavandenhengel.nl/?p=758#comment-562</guid>
		<description>Tsja, die Olympische Spelen beginnen ook bij mij hun tol te eisen.
En dan train ik nog weinig en loop ik geeneens wedstrijden!
De volgende wedstrijd gewoon weer goed uitgerust aan de start staan. Toch?

(Km&#039;s van 3:47 maken trouwens een eindtijd van laag in de 30 minuten)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tsja, die Olympische Spelen beginnen ook bij mij hun tol te eisen.<br />
En dan train ik nog weinig en loop ik geeneens wedstrijden!<br />
De volgende wedstrijd gewoon weer goed uitgerust aan de start staan. Toch?</p>
<p>(Km&#8217;s van 3:47 maken trouwens een eindtijd van laag in de 30 minuten)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
